石垣島も急に寒くなりました。
風邪をひかれた方も多いのでは?
「ハクション!!」 と1回のくしゃみで、100万粒から200万粒もの唾の飛沫が、1~3mの飛距離で飛び散るそうです。
しかも、その初速は時速300㎞以上とも!?
新幹線やフェラーリ級の超スピードです。
もし風邪でも引いていようものなら、一瞬で大量のウィルスをばらまくことになるので、やはりマスクは必須ですね。
そんな猛烈な威力を発揮するだけあって、くしゃみ1回で100mを走ったのと同等の約4キロカロリーのエネルギーを消費するそうです。
くしゃみを立て続けに5回もすれば、角砂糖約1個分ものカロリーを軽く消費することになるんだとか。
「じゃあ、くしゃみダイエットになるのでは?」と思いきや、くしゃみは腹部や背筋を突発的に緊張させる運動なので、腰の弱い人はぎっくり腰になったり、骨粗鬆の人はくしゃみをしただけで骨折する危険もあるそうです。
骨に自信のない方は、「あっ、くしゃみが出そう!」と感じたら、とっさに何かにつかまったり、座り込んで身体をなるべく固定するようにしましょうね (^_^;)
Comments