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くしゃみの早さ?!

石垣島も急に寒くなりました。

風邪をひかれた方も多いのでは?

「ハクション!!」 と1回のくしゃみで、100万粒から200万粒もの唾の飛沫が、1~3mの飛距離で飛び散るそうです。

しかも、その初速は時速300㎞以上とも!? 

新幹線やフェラーリ級の超スピードです。 

もし風邪でも引いていようものなら、一瞬で大量のウィルスをばらまくことになるので、やはりマスクは必須ですね。

そんな猛烈な威力を発揮するだけあって、くしゃみ1回で100mを走ったのと同等の約4キロカロリーのエネルギーを消費するそうです。

くしゃみを立て続けに5回もすれば、角砂糖約1個分ものカロリーを軽く消費することになるんだとか。

「じゃあ、くしゃみダイエットになるのでは?」と思いきや、くしゃみは腹部や背筋を突発的に緊張させる運動なので、腰の弱い人はぎっくり腰になったり、骨粗鬆の人はくしゃみをしただけで骨折する危険もあるそうです。

骨に自信のない方は、「あっ、くしゃみが出そう!」と感じたら、とっさに何かにつかまったり、座り込んで身体をなるべく固定するようにしましょうね (^_^;)

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